Strategie quotidiane per un benessere senza tempo

Libro (valore 12,90) + audiobook (valore 6,99) + ebook (valore 4,99)

La salute attraverso il Nuovo Pensiero e l'equilibrio

“La Nuova Scienza della Vita e del Benessere” di Wallace D. Wattles è una rivoluzionaria guida che svela i segreti per raggiungere una salute radiosa e un benessere duraturo. In questo libro, Wattles sfida le convenzioni e rivoluziona la nostra concezione della nutrizione e della salute.

Wattles dimostra come la forza vitale e la potenza costruttiva del nostro organismo non derivano dal cibo che consumiamo, bensì si rinnovano durante il sonno; il cibo è semplicemente materia prima per il nostro corpo, come il terreno lo è per una pianta.
È nel momento del riposo notturno che le nostre energie fisiche e mentali vengono ricaricate e rigenerate. Wattles ci insegna come sfruttare appieno questo meccanismo naturale, offrendoci consigli pratici e metodi per ottimizzare il nostro ciclo di sonno e massimizzare la nostra energia vitale.

Attraverso un approccio innovativo, dinamico e coinvolgente, Wattles ci guida verso una comprensione più profonda del nostro corpo e della nostra mente, insegnandoci a liberarci dalle dipendenze alimentari e dimostrandoci che la via per una salute vibrante e un benessere duraturo è ampiamente alla nostra portata.