Impara l’arte di riplasmare la tua mente e realizza il tuo pieno potenziale

Libro (valore 18,90) + audiobook (valore 12,99) + ebook (valore 7,99)

La neuroplasticità, una pietra miliare nel campo delle neuroscienze, trascende i confini accademici per influenzare profondamente la tua esistenza quotidiana.
È il motore invisibile che modula il tuo apprendimento, il tuo pensiero e il tuo modo di interagire con l’ambiente circostante. Neuroplasticità in pratica è il frutto di questa esigenza: rendere tangibile l’impatto della neuroplasticità sulla tua vita e fornirti le chiavi per accrescerne il potenziale.

Scritto con un linguaggio chiaro e accessibile, questo libro illumina le basi scientifiche della neuroplasticità e ti fa capire come essa presieda a ogni aspetto della nostra vita: dalla salute mentale all’apprendimento, dall’anti-aging alla creatività, dalla crescita personale alla trasformazione delle abitudini per rendere permanente il cambiamento desiderato.

Non si tratta di un semplice trattato teorico: con le decine di tecniche che il libro ti propone, Neuroplasticità in pratica diventa un vero laboratorio di sperimentazione diretta, un corso intensivo per modellare il tuo cervello plastico e ottimizzare il tuo personale percorso di crescita personale.

Inizia ora il viaggio nel profondo del tuo cervello e scopri l’arte di riplasmarlo. Neuroplasticità in pratica è molto più di un libro: è una trasformazione attiva verso la realizzazione del tuo pieno potenziale e un’applicazione reale della neuroplasticità nella tua vita.

In Neuroplasticità in pratica, Paul L. Green ti guida passo dopo passo in un percorso di scoperta e trasformazione:

• Tecniche pratiche per allenare la mente a creare nuove connessioni.
• Strategie concrete per superare blocchi mentali, migliorare la memoria e stimolare la creatività.
• Strumenti per adottare nuove abitudini, rendere il cambiamento duraturo e ritrovare una salute mentale ottimale.