IN ESCLUSIVA
Libri, audio e pendant per conoscere, usare e approfondire
la Mindfulness e tenere sempre con te la sua energia.
Che cosa è la Mindfulness
Consapevolezza nelle azioni, padronanza delle emozioni, riduzione dello stress: la Mindfulness può realmente migliorare la qualità della vita di chi la pratica.
La Mindfulness è un’antica tecnica meditativa di origine buddista, oggi largamente impiegata in tutto il mondo. Permette di acquisire una maggiore consapevolezza e padronanza di emozioni, pensieri e azioni e quindi di migliorare la qualità della vita di chi la pratica.
2 proposte super per te
Per conoscere la Mindfulness e metterla subito in pratica.
Per indossare e mantenere sempre vivo il potere spirituale dell'OM.
Scopri il miracolo della Mindfulness
“Il miracolo non è quello di camminare sulle acque, ma di camminare sulla terra verde nel momento presente e d’apprezzare la bellezza e la pace che sono disponibili ora.”
THICH NHAT HANH